今年も今日から、後半戦に入りました。

今朝のコンフェデレーションズ杯決勝戦もそうでしたが、

後半立上りは、この一年を満足いくものにできるかどうかに

大きく影響しそうですので、気を引き締めて、

しっかりと進めて行こうと思います。

そんな折、こんなものを購入してみました。

「fitbit」ご存知ですか？

万歩計です。歩数、距離、消費カロリーを計測してくれます。

更に、自動的にデータを同期し転送しますので、

入力管理などの手間いらずの優れものです。

実は、以前にも万歩計を持っていたことがあるのですが、

その時に、自分が１日事務所で過ごした日には、

千歩くらいしか歩かないことが発覚しました。

今回、久しぶりに計ってみましたところ、やはり

外出しない日には、千歩くらいしか歩いていませんでした。

以前少し触れましたが、２年ほど前から、母は車いすの生活で、

最近では、父もひとりで外出することがむずかしくなりました。

そんな両親を介護していて、自分で歩けなくなることが

如何に大変なことか身に染みておりまして、

このままではいけないと、切実に感じております。

後半戦は、何とかして、空（クウ）の引っ張り癖をなおして、

１日８，５００歩の目標を達成できるように頑張りたいと思います。