朝ごはんは、こんな感じで、おにぎりを食べることが多いです。
この日は、雑穀米のおにぎりです。
この雑穀米はオリジナルブレンドです。
お気に入りの雑穀を買ってきて混ぜるだけなのですが、
どれが欠けても、この絶妙なおいしさには
ならないような気がするくらい、
ずっと気に入っているブレンドです。
ベースのお米はササニシキの七分づきです。
七分づきは、プチプチとした触感が気に入っています。
雑穀を混ぜずに炊いた日のおにぎりは、
手前味噌をぬって味噌おにぎりにします。
こちらの、冷やごはんと味噌も絶妙のおいしさです。
手前味噌は、温かいご飯よりも
冷たいご飯との相性が良い気がします。
夏の始めに捻挫をしてからずっとお休みをしていた
空（クウ）とのお散歩ですが、
先週くらいから再開したいと思っていました。
ところが、なかなか思い切れずに、先延ばしに・・・。
さすがに、日常生活を送る上では、階段の上り下りで
痛みを感じるくらいにまで、回復しましたので、
勇気を出して、今日から再開してみました。
始めは順調だったのですが、１５分も歩くと、
足首に痛みを感じ始めました。
まだ、普通に歩こうとするのは難しかったようです。
いつの間にか夏から秋へと
季節が変わり始めていることに気付くことができたり、
散歩を楽しむことはできました。
明日からは、空（クウ）に合わせてもらって、
いつもより、ゆっくりと歩いて少しずつ慣らしながら、
お散歩をしたいと思っています。
昨晩は葉山も、一昨日からの不安定な天候で、
一時的に雷が轟きすごい豪雨になりました。
明けて今日は、朝から高尾の現場で地盤補強工事でした。
前日の豪雨で、地面にひび割れが起きていました。
一部土の色が変わっているその周囲にひびが入っています。
今回の敷地は、緩やかな傾斜地を開発工事で
土地の区画整備をした宅地です。
敷地の半分くらいは、地盤が良好なのですが、
残りの半分くらいは、隣地との段差に設ける擁壁を
造成する際に一旦掘られ、埋め戻した土になります。
そのため、今回のように大量の雨が降ると、
埋め戻して日が浅い土は、一部が沈む場合があります。
今回は、地盤調査結果から想定されていましたので、
地盤補強工事を行うことにしていました。
丁寧に砂を圧密してくれたので、ひと安心です。
