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朝ごはん

きのうのブログで書きました、にんじんと玉ねぎの重ね煮で 朝ごはんにジュースをつくります。 ブレンダーに重ね煮と柑橘系(今回は甘夏)を入れて 最後にストレートのりんごジュースを加えたら スイッチ オン! おいしいジュースの […]

重ね煮

煮る、蒸す、焼くなどの調理方法のひとつに、 重ね煮というものがあることを今年の3月に教わりました。 それからというもの、週に一度は基本の重ね煮をつくっています。 ①材料は玉ねぎ、にんじん。 ②ほんの少しの塩を鍋底へふった […]